Atores de ‘Êta mundo melhor!’ falam sobre transformações físicas pelas quais passaram desde ‘Êta mundo bom!’

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O ator que interpreta Zé dos Porcos ganhou músculos de 2016 para cá. Tudo começou como preparação para o filme “O Segundo Homem”, de 2022. Ele tomou gosto pelo novo estilo de vida e o manteve após o trabalho. Em entrevista à coluna, ele comentou:

— Minhas medidas mudaram. Perdi todas as roupas da época, passando do tamanho de calça 42 para 38 ou 40. Minha cintura ficou fina, ganhei pernas e tórax, e passei a usar mais peças de alfaiataria. Isso me fez tão bem que decidi manter. Minha alimentação, sono e treinos mudaram completamente, e sigo assim desde 2019.

A atriz, que voltou para uma participação como a mocinha Maria, mudou radicalmente seu estilo de vida nos últimos anos.

Seu processo foi acompanhado pelo personal Airton Senna. Em entrevista no site, ele explicou que o treino da atriz é realizado em 20 minutos diários, que é o tempo que ela tem disponível:

— A pessoa que quer trabalhar comigo precisa seguir regras, se alimentar bem e ter foco. Meu treino é no estilo muay thai. É como uma luta com pesos nas mãos e o peso do corpo. O que eu peço é que a pessoa coma de tudo, exceto fritura e açúcar. Digo também para esquecer a balança; o importante é ganhar músculos saudáveis e perder gordura.

Intérprete do Quincas, o ator também passou por uma transformação significativa. Nas redes sociais, no fim de 2023, ele falou sobre esse processo que começou ao lado da noiva, Fran Castro: “Esse post é sobre agradecer e lembrar que nunca é tarde pra querer mudar sua rotina e apostar na saúde. Conheci o Dr. Álvaro em 2019, mas nossa (eu e Fran) falta de disciplina nos fez desaparecer por três anos.Voltamos em dezembro de 2022 com muita vontade de mudar os hábitos e conhecer nossa melhor versão. Sinto-me mais saudável, com melhor qualidade de vida e sempre me desafiando! Temos altos e baixos, mas os resultados e a rotina nos animam e fortalecem. Muito feliz e confiante no processo.”

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